Treba poduzeti preventivne mjere za osobe osjetljive na elektromagnetsko zračenje.
1. Ne dopustite da se električni uređaji gomilaju u spavaćoj sobi.
Nemojte postavljati kućanske aparate previše centralno ili ih često koristiti zajedno, posebno televizore, računala i hladnjake, u spavaćoj sobi kako biste izbjegli izlaganje opasnosti od prekomjernog zračenja.
2. Ne dopustite djeci da se zadržavaju za računalom.
Položaj računala vrlo je važan. Pokušajte ne biti okrenuti stražnjom stranom ekrana prema nekome, jer računalo najjače zrači sa stražnje strane, zatim s lijeve i desne strane, dok prednji dio ekrana zrači najslabije.
3. Vodom apsorbirajte elektromagnetske valove.
Održavajte dobro radno okruženje u zatvorenom prostoru, poput ugodne temperature i čistog zraka. Budući da je voda najbolji medij za apsorpciju elektromagnetskih valova, možete staviti više boca vode oko računala i televizora. No, mora biti u plastičnim ili staklenim bocama, a za vodu se ne smiju koristiti metalne čaše.
4. Smanjite stanje pripravnosti kućanskih aparata.
Kada su električni uređaji privremeno obustavljeni, najbolje ih je ne držati u stanju pripravnosti dulje vrijeme, jer se u to vrijeme mogu generirati slaba elektromagnetska polja, a može doći i do nakupljanja zračenja na dulje vrijeme.
5. Operite lice i ruke na vrijeme.
Na površini ekrana računala i TV-a postoji velika količina statičkog elektriciteta, a nakupljena prašina može se prenijeti na izložene dijelove lica i ruku. S vremenom je lako razviti osip, pigmentaciju, au teškim slučajevima čak i kožne lezije. Stoga je važno odmah nakon upotrebe oprati lice i ruke.
6. Dodatna prehrana.
Potaknite djecu da jedu više mrkve, kupusa, klica graha, tofua, crvenih datulja, rajčica, morskih algi, naranči, kao i mlijeka, jaja, životinjske jetre, nemasnog mesa i druge hrane kako bi nadopunili tijelo vitaminom A i proteinima. Također možete piti više čaja, jer su aktivne tvari poput polifenola čaja u čaju korisne za upijanje i otpornost na radioaktivne tvari.
